Så nu har jag fått svar på proverna.

jag har brist på B12 vitamin o IBS.

ja IBS va ju värst enligt mig.

måste helt ändra min kosthållning.

gluten o laktosfritt.

dock börjar jag med laktosfritt för par

månader sen så det e jag redan van vid

men nu ska man se till att lära sig allt

på no-no och yes-yes listan

 

ca 10% av sveriges befolkning har IBS

läste jag

 

nu vet jag iallafall varför jag haft såna

problem med min mage i alla år