Jag gick på stenhård LCHF i ca 3 veckor.

gick ner 7 kg.

sen har jag i ca 2 veckor nu ätit normalt.

alltså både lite pasta och potatis, frukt osv.

sånt som e aj aj aj i LCHF.

tom lite godis, chips och en 33 cl coca cola.

men vet ni vad....

jag har IKKE gått upp ett enda av de 7 kg jag gått ner.

utan jag har tom märkt att mina svarta ganska nya byxor

hela tiden trillar ner på mig.

vilket innebär att jag gått ner minst 1 storlek till.

LOVELY

ska se till att få tag på en våg snart och

väga mig för rolighetens skull